Este curso va más allá de ser una simple guía alimentaria; es un viaje de autoconocimiento y transformación. Con el apoyo de expertos, aprenderás no solo a comer, sino a nutrir tu ser en todos los niveles.

A medida que avanzas, el curso te guiará a través de la integración de estos principios en tu vida diaria, enseñándote no solo a planificar comidas que nutran tu cuerpo y alma, sino también a entender la importancia de los ciclos naturales y cómo nuestra conexión con ellos puede profundizar nuestra relación con el bienestar. La desintoxicación y las técnicas de limpieza Ayurvédica se presentan como métodos esenciales para restablecer y mantener tu equilibrio interno, complementando tu viaje hacia una salud óptima.